Tag: Health tips

ठंड में रोजाना इन चीजों के सेवन से मजबूत होगा इम्यून सिस्टम, बार-बार नहीं पड़ेंगे बीमार

सर्दी का मौसम है तो सर्दी-जुखाम तो लगा ही रहता है लेकिन लंबे टाइम तक ऐसा रहना भी मुसिबत की वजह बन जाता है। सिर...

धूप में बैठने से भी मोटापा हो सकता है कम, महिलाओं के लिए ज्यादा कारगर उपाय

आजकल की भागदौड़ वाली लाइफ में मोटापा, डाउन एनर्जी और थकान जैसी समस्याएं आम बात हो गई है। कई बार यह शिकायत आपकी लाइफ स्टाइल...